Как разбудить аппетит у малыша?
Следующие советы помогут матери насытить небольшого ценителя хорошей кухни.
1. Питаете малыша тогда, когда он голоден. Предпочтительнее после прогулки либо активных игр. На аппетит положительно влияет замена ситуации: дети любят разные пикники (в парке, на даче). Еще очень хорошо употребляют в пищу за организацию. Таким образом приглашайте товарищей и не стой над детьми, когда они будут поглощать за обе щечки.
2. В изготовлении яств показывайте выдумку. И тогда стандартная пища будет привлекательнее. К примеру, пускай котлетки либо сырники будут крошечными, как будто сделанными для игрушек: блинчики — удивительной формы: салат — магическим: компот — мировым напитком. А развеселые наименования яств, которые будут поднимать расположение духа, придумайте совместно с малышом.
3. Готовьте еду совместно с ребенком. Предложите частице выбрать легкие рецепты необходимых яств, помогите в их изготовлении, пригласите на обед товарищей. Взвалите малышу перебрать крупу, промыть фрукты/плоды, взболтнуть, вспушить, перемешать компоненты, присолить еду, покрошить зелень в борщ, пролить нектар по чашккам, растворить/развернуть тесто, склеить котлетки либо пирожки.
4. Попробуйте маленький массаж. На биологическом уровне серьезные точки, отвечающие за побуждение голода, размещены на мизинцах рук, прямо под ногтями. Предварительно подогрейте руки малыша, потирая их товарищ о приятеля, потом нащупайте кончиками указательного пальца необходимую точку. Давите на точки ритмично, по 15 сек, поочередно на обоих руках (за 20 секунд перед едой).