Катя Лель открыла секрет стройности
Очень многие начали повествовать о разных диетах, на которых исполнительнице удалось оперативно сбросить лишний вес. Сию секунду Катя Лель сама открыла секрет собственной стройности. Исполнительница не только лишь села на суровую диету, но также и активно занялась спортом, поменяла собственный жизненный стиль.
«Лишь знали бы вы, какой это большой труд. Ежедневно были спортивные перегрузки. Это занятия с тренером, это гантели, это штанги, это упражнения разные, это тренажеры, это бег в обязательном порядке 5-7 км, это плавание, сауны, парилки. Ну и, разумеется, диета. Как мой день наступал? Это каша овсяная на воде. Либо это одно яичко расслабленное. Либо небольшой кусочек хлеба дерзкого помола с геркулесом. Овощной борщ на обед, который я варила ночами, принимала с собой в термосе и в автомобиле либо перед съемками обедала. Можно было себя повеселить либо рыбой, приготовленной на пару, либо запеченной, либо расслабленной, либо курочкой с овощами» — сообщила Катя Лель.