1bd3f019

АВТО

Исследователи сумели вынудить онкологические клетки уничтожать самих себя

клетки Североамериканские исследователи сумели вынудить онкологические клетки уничтожать самих себя, докладывается в публикации, которая размещена в академическом издании Molecular Pharmacology.

Добиться такого итога они сумели, синтезировав медицинский препарат на базе имеющихся антиопухолевых фармацевтических средств.

Исследователи выделили вещества, которые блокируют изготовление ферментов, актуально нужных онкологическим клеткам для их роста и выживания. Как разъясняет врач-онколог, доктор Пол Дент из Онкологического центра при институте и один из создателей изучения, сорафениб принят Минздравом США для излечения почек и печени, а регорафениб — для излечения колоректального рака (рака полной и прямой кишки).

При применении нового способа смерть злокачественных клеток быстро растет. Помимо этого, данный подход оказался действенным и против клеток с некоторыми мутациями, из-за которых может понижаться результативность химиотерапевтических медицинских препаратов, передают Детали.

Итоги изучения продемонстрировали, что смешанная терапия такого вида усмиряет вероятные пути выживания опухолевых клеток, что вызывает в них токсичный эффект, знаменитый как аутофагия, и ведет к их смерти. 

Аутофагия представляет из себя защитный механизм, при котором клетки «переваривают» в себе свои детали для того, чтобы предпринять попытку вынести все тяготы в напряженных условиях.

Медицинский препарат продемонстрировал себя действенным при раке полной кишки, печени, легких, почек, молочной железы и головного мозга. В то же самое время, с доброкачественными клетками при его действии ничего не происходило.

В ближайшее время исследователи рассчитывают провести первую фазу тяжелых тестов для проверки безопасности спроектированной смешанной терапии для человеческого организма.

Саратовский УФМС удалил весть о штрафе «Океану Ельзи»

тихий океан,Ельзи С сайта регулирования ФМС по Саратовской области была удалена весть о штрафе, совмещенном на российскую рок-группу «Океан Ельзи».

Как рассказывает информагентство Regnum ссылаясь на неназванного агента ведомства, указание об удалении известия с сайта дал глава регулирования В. Мальков.
«От нашего управления поступило распоряжение объяснений не давать», — заявили в Саратовском УФМС. При этом агентству «Версия-Саратов» в УФМС рассказали, что компанию на самом деле наказали.
Ресурс: lenta.ru

На Украине под Новый год подорожают сласти

ветер Российские кондитеры угрожают поднять расценки на сласти под рождественские праздничные дни — примерно на 3–7%, сообщает веб-сайт «Вести».

Первая причина — абстрактная, сопряжена с классическим подъемом спроса на сласти с приближением праздничных дней, рассказывают профессионалы. «На январь нужно пик реализаций кондитерской продукции. Вот изготовители и пытаются заработать, увеличивая расценки», — пояснил нам замдиректора МКПП «Ник» Александр Розводовский.

2-я причина подорожания — рост расценок на соль: за прошлый год его стоимость возвысилась на 11–15% (до 6,1–6,3 гривны/кг), и до конца декабря специалисты предсказывают последующее увеличение. «В данном месяце я с резервом уложил в стоимость продукции соль по 7,5 гривны/кг. И это кроме того, что еще в начале октября мы приобретали его по 5,5–5,6 гривны/кг», — сообщил обладатель ФЛП «Безгин» Андрей Безгин.

Прежде всего рост расценки на соль отразится на изготовлении карамели, зефира и мармелада, в которых на долю данного материала нужно 70% расходов. Потом — на мучнистое (пирожные, печенья, тортики), где часть сахара — только 30% от стоимости. Из-за временного подорожания сахара кондитеры могут на время перенаправить собственные изготовления на мучнистые сласти.

«Траты наших изготовителей регулярно растут. Таким образом они скорее всего понизят масштабы изготовления и уменьшат штат, чем начнут работать себе в урон», — полагает вице-президент организации «Укркондпром» Александр Балдынюк.

В то же самое время изготовители допускают понижение расценок на собственную продукцию, связывая их с вероятным подписанием Украиной организации с ЕС. «Например, в настоящее время чешский соль на 36% выгоднее российского», — увидел Андрей Безгин. Согласно его заявлению, при таком раскладе расценки могут свалиться до 40%.

Пустая крыша Бессарабского рынка будет стоить 2,5 млрд.

бессарабский,рынок Московские власти решили восстанавливать сооружение Бессарабского рынка, которому в 2016 году выполняется 101 год

Работы пройдут во много шагов: предварительно разработают проект и поменяют пустую крышу-фонарь, затем починят фасад и дизайн, сообщает «Вести».

Напоследок в здании на Бессарабке делали полный ремонт 50 лет тому назад. Крыша износилась и проходит, надо улучшать фасад и изменять коммуникации.

 «В первую очередь будет отреставрирована пустая крыша помещения, а потом ожидаются работы по ремонта фасада, фундамента, коммуникаций», — заявила руководитель отделения рынков регулирования торговли КГГА Елена Венедиктова.

 На одну пустую крышу истратят 2,5 млрд гривен. «Это потому дорого, что надо будет чинить не стандартную крышу, а крышу-фонарь. Замечаете, как через окно внутрь рынка угождает свет? Она специально так строилась», — пояснили купцы рынка. Они не в полном восторге от затеи властей, поскольку не доверяют, что после монтажа тут не увеличат цена аренды.

«Или вообще могут изгнать. А вдруг инвестора притянут, и тот установит собственные тарифы либо собственные требования? У нас так как здесь собственная клиентура. Политики и парламентарии идут, звезды любые отовариваются», — говорит торговец плодов Тома. Ремонт рассчитывают провести без закрытия Бессарабки, а трейдеров притягивать не планируют — все сделают за экономные денежные средства.

Архитекторы гарантируют, что рынок совершенно не изменится на вид. «Здание Бессарабского рынка — это монумент архитектуры, таким образом его внешний облик будет тождественным тому, каким он был сконструирован. Помимо этого, мы стоим на том, что надо решить вопрос со всеми тамошними съемщиками — кафе, магазинами и прочими заведениями. Все заведения должны быть в одном образе и не омрачать внешний облик помещения. То же касается и рекламы», — заявил зам основного конструктора Андрей Вавриш.

Зодчий и член градостроительного совета Киева Геннадий Духовичный полагает, что после перестройки на Бессарабке можно расположить что-нибудь другое. «Я думаю, что рынок тут не своевременен. Можно расположить в данном здании музей архитектуры с макетом города, как делают в мире — любой гражданин может придти и посмотреть, как будет изменяться город. В случае если оставить рынок на месте, то стоит отметить хоть 30 кв м его площади для мини-музея, где расположить историю данного помещения — она крайне интересная», — говорит Духовичный. Правда, в департаменте архитектуры КГГА такую мысль не сохраняют, замечая, что Бессарабка — легендарный рынок, который должен остаться рынком.

Любомир Левицкий о «Штольне» и «Тенях незабытых родственников»

Любомир Левицкий Несколько веков назад в российских Карпатах безобразничали злобные духи. Вследствие этого 9 мольфаров (волшебников) запечатали потустороннюю нечистая сила в «Книгу Теней», ключом к которой стали 9 згард (монет).

Одна из монет сохранилась до наших дней, и была передана в Институт, однако по вине 20-летнего учащегося исчезла. После данного на корпусах его товарищей начали проникать волшебные знаки… Такой крупной рекламы еще до исхода кинофильма напрокат у картин, снятых украинскими режиссерами, еще не было. Увлекательная оккультная история, верная раскрутка, любознательный комедиантский составили вклад молодого и крайне профессионального ЛЮБОМИРА ЛЕВИЦКОГО (создателя кинофильмов «Штольня» и «Ломбард») – что из данного сделало «Тени незабытых предков» самой предстоящей и обсуждаемой новинкой весны? Все решения – в кино с 14 декабря!
— Есть 2 места, в которых хотя бы один раз, однако любой из нас был – в ломбарде ив кино. В кинозалах есть Ваше кино, а имеется ли Ваше золото в ломбардах? 
— Любомир Левицкий: В настоящее время – нет. (Хохочет.) Однако когда я сообщал план «Ломбарда», мне часто оставалось там находиться. Желалось выяснить данный мир внутри, проверить весь процесс на себе: осознать, что и как происходит, поговорить с людьми, принимающими продукт, посмотреть, как проходит оценка, и в итоге, как трудно расстаются с денежными средствами, которые там выдают. Вследствие этого я отыскал дома золото и отдал его в ломбард. Брать назад не спешил – чтобы мне высчитали неустойку и сами перезвонили – было любопытно выяснить, как это делается.
— «Страх – основная помеха на пути к мечте» – в «Ломбарде» на самом деле есть над чем не только лишь похохотать, но и призадуматься. Какие ужасы Вы прошли от собственной первой мысли до «Штольни»? 
— Полагаю, «Штольня» именно и была моим основным ужасом. И иллюзией. (Хохочет.) У нас еще не было ни познаний, ни опыта – ничего помимо большого стремления снимать кино. Жутко было еще поэтому, что все от начала и до конца формировалось за собственные денежные средства – все изготовление финансировалось за наш счет.
— Как для расчета дебютной картины это был неплохой счет. Откуда у Вас 120 миллионов долларов США в 26 лет? 
— У меня был магазин видеотоваров – свой небольшой бизнес, который по тем временам позволял зарабатывать стандартные денежные средства. Плюс какие-то накопления – «Штольня» так как была моей первой работой в кино, до нее я не снял ни единого ролика. Я пришел из Германии, и у меня именно оставались некоторые скопления, вот я и подумал – почему не сделать собственное кино. Мы знали, что данный кинофильм будет отдален от достоинства, вследствие этого формировался он только из расчета реализовать на ТВ – на «Штольню» не доверялось особенных ожиданий. Однако у дилеров, которые его взглянули, было собственное соображение: «О! Так вам не сюда – это надо сдавать напрокат!». Вот так мы, фактически, и попали, и затем еще длительное время составляли прелые огурцы, которые в нас полетели.

— Пацанчики с региона в грезах о ясном разбойном будущем и Турции «ол инклюзив», как только порешают дела – в «Ломбарде» полно героев, которых так обожает народ. Наш народ обожает неудачников? 
— Не… «Ломбард» первоначально формировался для приверженцев жанра, как и его герои, бандиты там фейковые и немного картонные, ненатуральные. Я не предпочитаю преступление в настоящей жизни. В кинофильме мы, скорее всего, похохотали над блатным миром и эрой криминала – она завершилась, и мы также установили точку. Если разобраться, народ преимущественно обожает забавных героев, а преступный мир с отличительным ему многообразием и харизмой дает возможность формировать подобных героев (только в комичных назначениях). «Бумер» мне не снять – я ни за что на свете не возьмусь за уголовную драму. 
— Не обязательно – столько еще спереди. В настоящее время Вы имеете все возможности стать многогранным стилевым режиссером. 
—  Мне на самом деле хочется попробовать свои силы в различных жанрах. Есть лишь одно не мое назначение – я не предпочитаю снимать кино, после которого у людей ужасное расположение духа. Сам время от времени гляжу такие кинофильмы, однако как сценарист страны, в которой многим живется не очень смешно, я не хочу быть отображением такой действительности. Я хочу защищать немного другую действительность, которая все-таки есть. Можно смотреть на мир глазами мухи и лицезреть лишь пластиковые свалки и грязные ямы, а можно лицезреть как оса – поля и цветы. Кто-то снимает разделенные подъезды и пацанчиков на «девятках», а я их не вижу. Моя страна крайне колоритная, я понимаю совершенно настоящие места, где проживают отличные и истинные люди. В настоящее время, к примеру, народ смотрит трайлер «Теней незабытых предков» и не в состоянии поверить, что это Украина, очень многие рассказывают, что, пожалуй, это снималось где-то в Америке. Однако у нас на самом деле есть такая увлекательная молодежь! Все не так слабо! Все эти ужасы, вероятнее всего, навеяны отечественным низкопробным кинематографом. В РФ есть высококачественное кино, однако в равновесии с потоком этих кинофильмов на телевидении и в кино его мало.
— Наше кино, преимущественно, расценивается так: если кинофильм вышел прекрасным – все рассказывают, что снят он по-штатски, если ужасным – то по-нашему. Когда, в конце концов, освободимся от таких штампов? 
— (Хохочет.) Дождемся декабря и премьеры «Теней», и тогда возьмем в толк. Впрочем, опять же, я всем говорю, что «Тени» – это такой малобюджетный «Гарри Поттер», кино для тинэйджеров. Снять такой кинофильм за млн долларов США у нас получилось только благодаря своим изобретениям и секретам. В Голливуде, например, с такими денежными средствами никто даже не берется снимать, там малобюджетка 5 млн долларов США стоит. Если Вы замечаете на дисплее множество компьютерной графики, очень много артистов и локаций – это кино очевидно не в состоянии стоить млн.
— Сейчас Голливуд наблюдает за результатом прокатных историй во всем мире, и в случае если какой-нибудь кинофильм нарушает небывалый бокс-офис на отчизне – снимается его голливудская модификация. Римейк-конвейер – это уникальный ход либо упадок региональных мыслей и сценариев? 
— Появление данной мысли обосновано тем, что в настоящее время в Голливуде глобально утеряно осознание публики, тогда как огромные студии не намерены дерзать денежными средствами. Меняется все: вкусы, методы реализаций, назначения – отчетливых приборов, просчитывающих, как будет работать кино, нет лет двадцать. Вследствие этого там приняли другой бизнес-курс – франшизы и априори удачные ленты. Другими словами если кино стало бестселлером в какой-нибудь стране – это несомненно потрясающая, увлекательная история. В нее можно инвестировать денежные средства, завлечь голливудских звезд, это раскрутить – и получить голливудский бестселлер. Почему и нет? Да, это повторный продукт, но в случае если так делают в Голливуде, то, полагаю, виды вполне настоящие.
— Что заинтриговало Голливуд в «Тенях незабытых предков»? 
— Жанр. «Тени» – первый международный кинофильм, выполненный на Украине, в украино-американском партнерстве (иллюстрация сделана организацией Unison Cinema и Suspense Films). США играют гарантом качества, а Украина – цивилизованной площадкой. В данном большое превосходство – посетитель не будет опасаться потерять собственные денежные средства. Американцы также обожают данный жанр – такое кино осознают в любой стране мира, в нем нет ничего присущего какой-нибудь одной цивилизации. Вообще реализовать в другое государство истинное кино сложно, у него есть возможность быть любопытным, основательным, однако иметь солидные несогласия в ментальности.
— Этой весной лишь о Ваших премьерах и диалогов: «Ломбард» и «Тени незабытых предков» повысили высоту российского кино на абсолютно новый уровень. Веселить либо запугивать – Вам в настоящее время что больше нравится? 
— Соединять эти 2 жанра. Например, «Тени» можно установить в группу «комедия-приключения-мистика» – все жутко забавно и забавно жутко. Еще там есть детали хоррора. Превосходство развлекательного жанра в его огромном количестве композиций – чем выше диапазон чувств, тем лучше.
— Что помимо языка выделяет Ваше кино от отечественного?
— Культура. И все другое.
— Вот, к примеру, Бекмамбетов… 
— Он снимает североамериканское кино.
— При этом остается отечественным режиссером. У Вас есть все возможности стать российским режиссером, работающим в Америке.
— Мне до Бекмамбетова далеко.(Хохочет.) Впрочем модель у нас примерно одна – он считал отечественные изюминки, реализовывал их американцам, а затем совместно с ними снимал собственное кино, такие же «Дозоры».

— У нас какие изюминки? 
— Легенды, интересные истории, замки и крепости – у нас полно всевозможных вещей, на которых можно делать такое кино. Вы даже не представляете! А сколько мистики в России – Румыния отдыхает. Мистика Украины на самом деле удивляет. Американцы были в ударе, когда увидели нашу монету мольфаров и наших бесов, узнавали: «Что это за культура вообще?! А мы-то размышляли, что основной тут Дракула». (Хохочет.) Они понимают, что Область – это вурдалаки, и что помимо них в Карпатах больше ничего нет, а мы продемонстрировали им неизвестный другой мир, и выяснилось, что он значительно выше. Вот, к примеру, свечка сказочного духа Оркуса, действует как GPS – ее пламя покажет маршрут тому, кто запутался либо попал в неизвестный край. Она «играет» в кинофильме.
— Та мольфарская монетка, единственная дошедшая до наших дней, в Вашем кино «снималась»?
— Нет, мы лили собственную по наброскам. На базе узнанной нами легенды мы с живописцами проектировали все до заключительной компоненты. Формировали теорию на бумаге, делали макеты, затем настоящие вещи. Вот, к примеру, «Книга Теней» – основная деталь кинофильма, в которую мольфары однажды заперли всех злобных духов Карпат возглавляемые их предводителем Аридником. Однако второй сильнейший карпатский бес Явода остался на независимости, поскольку имел 2 души – одна жила в людях, а 2-я в сделанных из дерева объектах – она и перешла в осиный кол, которым его уничтожали. Явода начал охоту на мольфаров, чтобы скопить все 9 монет и раскрыть «Книгу Теней», однако одна из монет была затеряна в громком дереве, в которое однажды попала молния. Там она пробыла до наших дней, пока ее не обнаружили и не сообщили в Институт. Мы видим данного беса в погоне за мольфаром – с данного стартует наше кино.
— Человек, который сообщил ее Вам, во это веровал?
— Там нет людей, которые не доверяют в то, что сообщают. Я также доверяю. Поскольку я повысился в Карпатах, и мне с детства знаком данный мир. За прошедшие 20 лет энергетика Карпат значительно поменялась – формирование технологий и вмешательство людей в природу уничтожило ту окружающую среду, которая была прежде. А в детстве я видел там вещи, которых не видел никто, к примеру, одно из опаснейших потусторонних образований – Дивную. Ее время от времени называют Навкой. Также, как и люди, духи имеют 2 формы – мужскую и женскую. Дивная – это комок отрицательной энергии, дух в женском обличии, который питается индукционной нашей энергией – душой. Карпаты, как большой феррит, который привлекает все эти отрицательные комочки. Они могут иметь различные проявления, входить в такую основательную зависимость, что Можно знать голос близкого человека (в большинстве случаев, шепот сзади). Вся данная информация считывается на энергетическом уровне, поскольку наш головной мозг – это в каком-то смысле приемник. Все наши идеи располагаются в энергетическом пространстве, имея к нему доступ, духи готовы жонглировать сознанием. Цель Дивный на физическом уровне уничтожить человека, но в случае если не поворачиваться 10 секунд, она от Вас отвяжется. Есть масса вещей, о которых люди не понимают.
— Рассказывают, что во время, когда Гай Ричи проживал с Мадонной, он был не самым лучшим режиссером, однако как только их дефект развалился, вновь начал снимать отличные кинофильмы. Что препятствует и что помогает Вам? 
— По поводу «плохих» кинофильмов Гая Ричи у меня собственное соображение – когда он проживал с Мадонной, то, скорее всего, пребывал под воздействием каббалы. Я также очень много лет ее исследую и понимаю, так это бездонное преподавание. К примеру, «Револьвер», один из заключительных кинофильмов того времени, несет внутри себя крайне бездонный подтекст, персонаж так открывает собственный врожденный мир, что посетитель может лицезреть и осознавать войну его 2-ух особенностей. В то же самое время это элементарное кино, его основной предпосылку в том, что основной наш противник – эгоизм. Это именно то, с чем действует кабала – эгоизм надо приручить. Затем Ричи просто ушел в платное кино, в иные расчеты и другой образ. В настоящее время в моей жизни есть семья, Захар, которому 3 с половиной годика, вследствие этого нужно всегда идти на компромисс, находить баланс. Разумеется, для режиссера принципиально иметь волю и осознание в семье. Жить с созидательными людьми трудно. У меня может что-нибудь не выходить на работе, и я пожелаю убежать на пару дней все равно куда, чтобы поменять ситуацию – осознать мои поводы без безотносительного доверия в семье нельзя. Мы с супругой катастрофично различные люди (Хохочет.), однако между нами есть и доверие, и взаимоуважение, и, пожалуй, та любовь, про которую пишут в книгах. Когда силы на финале и я полагаю, для чего это надо, семья побуждает. Я осознаю, что это для сына, для детей, которые развиваются рядом со мною, для неких свершений и изменений в стране. Наша цивилизация, пока, не оценивает собственного, однако это не означает, что ненужно стараться стать для нее образцом. Подрастает новая генерация, и ей необходимы герои. Я думаю, мы стоим на пороге огромных изменений.

Ресурс: zefir.com.ua

Пакистан выставит кинофильм на «Оскар» в первый раз за 50 лет

оскар Режиссеры Пакистана утверждают, что выставят кинофильм для того, чтобы он принимал участие в премии «Оскар». Случится это в первый раз за пол века.

Кинофильм для Оскара будет выбирать квалифицированный совет возглавляемые режиссером-документалистом Шармин Обайд-Чиной. Кинолента данного режиссера о жизни девушек «Спасая лица» принесла первую в его историю премию киноакадемии.

Решение выставить кинофильм на активное участие в Оскаре вышло в связи с бурным формированием киноиндустрии страны после нескольких проигрышных десятков лет – сообщила Шармин.

Также основной сценарист совета призывает всех режиссеров Пакистана давать заявку на активное участие в отборе, так как в классе «Кинофильм на зарубежном языке» в схватке «Оскар» нет абсолютно никаких ограничений по темам.

У Оуэна Уилсона будет сын

Оуен Уилсон Оуен Уилсон, вы знаете, по-дружески сделал малыша собственному прежнему тренеру – находящейся в законном браке, кстати, женщине Каролине Линдквист. С чего мы приняли, что это далеко не невольно вышло, а конкретнее на дружественной, так сообщить, ноге?

Да поскольку сама Каролина заявляет как раз это: “Оуен и я приняли решение зародить малыша, впрочем мы и не пребываем в романтических отношения, и не намерены их начинать, – говорит Линдквист в своем интервью шведской газете Aftonbladet. – Мы с Оуэном – двое близких товарищей, у которых будет общий малыш”.Крайне по-шведски, не находите?-) В любом случае, а оба не могут дождаться февраля, когда ребенок будет на свет. Сейчас известен и его пол – у Оуэна вновь будет парень! Как вы знаете, у артиста есть сын — Роберт Ford, которого ему родила прежняя супруга Джейд Дуэлл.Что до Каролины и ее еще не созданного сына, то Оуен очень активно вовлечен в отцовство – бесперебойно идет совместно с Каролиной на установленные доктором способы, помогает финансово. Они даже вовсю вдвоем готовятся к baby shower – классической в Соединенных Штатах гулянке с презентами для грядущей матери, которую как правило удовлетворяют за месяц до родов.Осталось лишь разъяснить вопрос с замужеством Каролины. Ее дефект – дело  аналогичное временное, как и ее беременность – спортсменка именно располагается в ходе развода с мужем, пластическим доктором. Чего мы не знаем, так это были у нее до данного дети. Вполне может быть, как раз их неимение подвигло ее направиться у Оуэну – кто знает?

Выгрузочные дни: плоды в помощь!

плоды Даже подтянутым от природы женщинам надо сохранять фигуру. Самый лучший метод почистить организм и сбросить несколько кг практически за 1 день – выгрузочный день. Наиболее легкие и хорошие выгрузочные дни на плодах. А летний год как будто сделан для подобных диетических операций. Лишь выбери возлюбленный фрукт!

Выгрузочный день на плодах: в чем преимущества?
Данный метод сможет помочь тебе оперативно постройнеть, к примеру, перед значительным событием. Либо напротив привести себя в порядок после бурных застолий. В случае если необходим не менее мощный эффект, то вместо одного дня, можешь покушать одни плоды 3 дня подряд.
Врачи заявляют, что как раз выгрузочные дни на плодах наиболее необходимые для организма. Летом это представляется совершенно натуральным. Так как все плоды и фрукты предпочтительнее есть в год. Как раз тогда, когда они развиваются и зреют, организм наиболее в них нуждается. Кроме того плоды обожают почти все. 1 диетический день в месяц будет проходить просто и легко. А ты улучшишь настроение, обретешь чрезвычайную легкость, абсолютно не принуждая себя голодом.
Как это работает?
Плоды старательно выводят из организма токсины и шлаки. В то же самое время элементы и витамины питают тебя энергией, даруя свежесть. Так, прекрасно чистится кишечный тракт, развивается обмен веществ – и пары кг как не было. Кожа также будет красивей.
Пополнить рацион выгрузочных суток на плодах можно отварами трав. Заваривай крапиву, ромашку, зерна льна либо укроп.
Для мягкого похудения веди такие дни еженедельно. В другие же дни ешь равномерно, давая предпочтение крепкому питанию. Равномерно – это не означает мучить себя голоданиями и полным ограничением!
Сколько плодов можно скушать?
Сам принцип выгрузки крайне несложен. Выбираешь 1 возлюбленный фрукт и обедай лишь его весь день. При этом воду также можно применять, ее число находится в зависимости от сочности избранного продукта.
Фрукт необходимо выбирать из тех, которые развиваются на российских грядках. Всего тебе пригодиться два – 2 кг. Их надо поделить на равновеликие порции и есть на протяжении дня. Правда, не обязательно довольствоваться только одним плодом. Можно даже полакомиться фруктовым салатом, залитым апельсиновым соком или обезжиренным йогуртом.
Выгрузочный день на плодах: будь осмотрительна!
Такая диета подойдет, конечно, лишь здоровым женщинам. Если у тебя есть неприятности с желудочно-кишечным большаком, то от разгрузок надо отказаться. И всем другим предпочтительно персонально посоветоваться с доктором.

В Киево-Печерской лавре использовали мощь к 2-м журналисткам

лавра Журналистов Gazeta.ua притормозили сторожи Киево-Печерской лавры и не производят с территории монастыря.

Про это телефонным звонком рассказала Стрижак Алина, одна из остановленных.

По ее свидетельствам в процессе подготовки источника о свечном автозаводе Киево-Печерской лавры, который находится на территории боевой вышки Киевской крепости, к ним пришли двое парней в фигуре и попросили закончить съемку.

Сторожи вели себя дерзко и силой старались отнять телефонные аппараты у корреспондентов.

Со слов Стрижак, мужчины в фигуре представляют социальную организацию «Казачество запорожское».

В настоящее время 2-ух корреспондентов не производят с территории монастыря. Сторожи рассказывают, что с ними должны столкнуться представители отдела связи с общественностью Киево-Печерской лавры, которые узнают, на каких основах проводится сбор элементов на территории монастыря.

Совместно с Алиной Стрижак в лавре располагается Елена Цибенко.

Главные основы антицеллюлитной диеты

целлюлит Целлюлит – неприятность и причина комплексов многих девушек. Хрупкие и общие, совершенно молодые и в возрасте – из-за сидящего стиля жизни и плохой экологии, любая среди нас встречается с данной проблемой.

Чтобы целлюлит скрылся и больше не возникал, помните данный треугольник состояния здоровья: антицеллюлитная диета массаж — спортивные перегрузки. Сегодня мы поведаем вам о сущности антицеллюлитной диеты.

Целлюлит – нарушения в подкожно-жировой прослойке тела и заминка лимфатического убывания, в связи с чем случаются косметические перемены кожи. Газированные напитки, сласти, постные и жаренные яства приостанавливаются на бедрах и делают их похожими на корку апельсина.

При антицеллюлитной диете наша цель восстановить водно-солевой баланс организма для актуального расщепления углеводов и привести в норму кровообращение.

Основные продукты при такой диете – все что сильно клетчаткой, необходимыми жирами и белками. Такое выровненное питание сможет помочь вам не только лишь освободиться от целлюлита, но также и почистить организм от токсинов и шлаков.

Основы питания при антицеллюлитной диете:

— из рациона нужно отчислить все нездоровые для почек и печени продукты: масло, жир, майонез, толстое жаренное мясо и постные продукты из молока, копченные изделия, все консервы, заменители сахара и кофеин, сласти и выпечка с пыткой больших видов, маринованные продукты, алкоголь, темный кофе, приправы с усилителями вкуса и все газированные напитки, в том числе минеральную воду;

— обедайте больше товаров, которые содействуют выделению желчи и шлаков, и реконструируют водно-солевой баланс: жидкость, морсы без сахара, мед, зеленый чай, новые плоды и фрукты. Эти продукты должны составлять две третьих вашего рациона.

— берите за требование есть по утрам каши из целых круп — бешеного риса либо гречки. Также выпивайте травянистые чаи с шиповником, листьями мяты перцовой и цикорием — это содействует налаживания энергичности желчевыделительной системы.

— в роли аппетитная перекусов можно позволять себе продукты из молока с малым содержанием жира, семена и орехи.

— сведите потребление соли к максимуму. Привыкайте к несоленой еды.

— применяйте в еду сезонные продукты, обедайте больше новой, не поддавшейся температурной обработке пищи.

— все салаты заправляйте подсолнечным маслом и апельсиновым соком.

— в сутки выпивайте 1,5 -2 л жидкости. Выпивайте 1 графин чистой воды за тридцать минут до приема еды и после просыпания.

Образцы антицеллюлитных диет

Антицеллюлитная диета на год

По всем нечётным дням обедайте лишь мокрые плоды и фрукты, помимо бананов.

Завтрак: лишь плоды.

Обед: овощной салат, залитый подсолнечным маслом и апельсиновым соком. Можно добавить тыквенные семена либо сезам, проросшие зёрна пшеницы, зачатки сои, фасоли.

Ужин: плодовый салат с медом.

Перекусы: орехи.

По четным дням к овощам и плодам можно добавить кашицу из гречки, риса, овсянки либо чечевицы, и продукты из молока рыбу и не очень жирное мясо. Фрукты можно готовить на пару либо запекать.

Гречневая диета от целлюлита

Одна из наиболее действенных диет при помощи которой можно сбавить 10 кг веса в месяц. Разрешено есть гречку без ограничений, а также 1 яблоко в сутки, кефир либо не постный кефир. В течение дня можно выпивать зеленый чай и минеральную воду без газа.

Заключительный приём еды должен быть за 4 дня до сна, если будет сильное ощущение голода за час до сна можно съесть графин обезжиренного кефира.