Антицеллюлитные обертывания дома
Целлюлит – неприятность многих молодых женщин. И не надо считать, что худышкам он не угрожает. Целлюлит – это совсем не следствие избыточного веса. Таким образом обеспечиваемся бытовыми способами войны и профилактики данного «недуга». Наиболее эффективные из них – разные антицеллюлитные обертывания.
Обертывания для похудения сделать просто
Действенные обертывания в борьбе за приглаженную кожу – популярная салонная операция. Однако это не означает, что их невозможно сделать дома. Так как эффективная операция состоит в обычном нанесении серьезных элементов на трудные отделы тела. Они, к тому же, выводят шлаки и развивают кровообращение. А это основные причины возникновения оранжевой обувь.
Обертывания делятся на 2 вида.
Прохладные обертывания.
Жаркие обертывания – не менее эффективные, так как при больших температурах консистенции проходят поглубже. Правда, они противопоказаны при беременности, гинекологических трудностях, варикозе, сердечнососудистых болезнях и т. д.
Антицеллюлитные поворачивание дома: с чего начнем?
Сперва изготовь реманент, который пригодиться для обертываний. Это скраб, полиэтиленовая пленка, теплый плед и сама целебная примесь. В общем, это все что надо.
Сперва прими ванну и сделай пиллинг тела, применяя нежный скраб. Скраб также можно подготовить самой – довольно добавить в гель для душа коричневую гущу.
Сейчас отметь на трудные отделы завершенную примесь, замотай ноги и ноги мембраной, укутайся пледом. Через тридцать минут снеси все и намажь тело калорийным молочком.
Данную процедуру можно делать трижды неделю, как минимум. По меньшей мере – 1.
Обертывания для похудения: готовим примесь
Как ты видишь, самое главное в антицеллюлитных обертываниях – отличная примесь. Ее можно подготовить из разных элементов. Начинаем!
-Смесь из водных растений. Водорослевые обертывания наиболее действенные. Не пугайся, необходимые высохшие водные растения (ламинарии либо фукус) можно приобрести в аптеке. Разотри их и разведи горячей жидкостью. Правда, они могут реализовываться и теперь в качестве готовой консистенции.
-Медовая примесь. Теплый мед применяют в чистом виде. А можно добавить к 2-м столовым ложкам 5 капель легкого масла грейпфрута, апельсина либо апельсина. Также к мед разжижают высохшим молоком, заранее разведя его горячей жидкостью. Перемешай это все до смеси сметаны.
-Смесь из лазурной глины. Все просто: возьми аптечную глину и изготовь по рецепту на упаковке. К ней также можно добавить легкое либо сливочное масло.
-Чайная примесь. Бери 2 столовые ложки зеленого чая, залей остывшим кипятком, добавь легкого масла розмарина либо апельсина и перемешай до принятия кашицы.
-Кофейная примесь. Перемешай гущу из-под кофе с 5-ю каплями легкого масла.
-Смесь масел. Для базы бери 15 капель стандартного масла. Это вполне может быть персиковое либо сладкое. Далее добавь 5 капель специального на выбор: грейпфрут, апельсин, апельсин, укроп, кипарис либо розмарин.